Suis-je éligible au föräldrapenning en tant que citoyen de l'UE travaillant en Suède ?

Oui — si vous travaillez en Suède et que vous cotisez au système de sécurité sociale suédois, vous êtes assuré en Suède et avez le droit de demander le föräldrapenning. La citoyenneté n'a pas d'importance. Ce qui compte, c'est que vous soyez försäkrad i Sverige. Les directives de Försäkringskassan (mises à jour en juin 2026) confirment que si vous vivez, travaillez ou percevez une pension en Suède, vous pouvez demander le föräldrapenning même si votre enfant vit dans un autre pays de l'UE. Faites votre demande via forsakringskassan.se en utilisant votre BankID.

Comment le montant journalier du föräldrapenning est-il calculé en 2026 ?

Les parents disposent d'un total de 480 jours de föräldrapenning par enfant, qui peuvent être partagés entre les parents et pris sur plusieurs années. Ces jours sont divisés en deux niveaux — 390 jours au niveau sjukpenningnivå, où la prestation correspond à près de 80 pour cent de votre SGI. Le SGI maximum en 2026 est de 592 000 SEK par an, ce qui fixe le plafond supérieur pour les prestations basées sur le revenu. Les 90 jours restants sont payés au lägstanivå — un montant forfaitaire de 180 SEK par jour pour chaque parent, quel que soit le revenu.

Quel est le taux d'imposition sur le revenu suédois que je dois m'attendre à payer en 2026 ?

La Suède applique un système d'imposition progressif sur le revenu combinant l'impôt municipal (kommunalskatt) — en moyenne 32,38 pour cent en 2026 — avec un impôt national de 20 pour cent sur les revenus supérieurs à 643 100 SEK. Les taux municipaux varient de 29,19 pour cent à Vellinge à 35,15 pour cent à Dorotea — la ville de Stockholm se situe à 30,43 pour cent. Le jobbskatteavdrag (crédit d'impôt sur l'emploi) réduit votre taux effectif de manière significative en dessous du chiffre annoncé. Utilisez le calculateur de salaire EuroDuty pour voir votre salaire net exact après toutes les déductions.

Je travaille en Suède avec un permis de travail hors UE. Est-ce que je bénéficie quand même de ces prestations ?

Depuis le 1er juin 2026, toutes les nouvelles demandes de permis de travail doivent répondre à un salaire mensuel minimum de 33 390 SEK. Si vous détenez un permis de travail suédois valide qui autorise l'emploi, vous cotisez au système de sécurité sociale et vous êtes, en principe, assuré en Suède. Le droit à des prestations spécifiques dépend de votre type de permis et de votre statut de résidence — contactez directement Försäkringskassan au 0771-524 524 ou visitez forsakringskassan.se/other-languages pour obtenir des conseils en anglais, arabe, somali et d'autres langues. Ne supposez pas que vous n'êtes pas éligible sans vérifier.

Suède 2026 : Les prestations suédoises que les travailleurs internationaux ne demandent jamais

Q: Dois-je avoir vécu en Suède pendant un certain nombre d'années pour demander le bostadsbidrag ?

Aucune période de résidence minimale ne s'applique à l'éligibilité au bostadsbidrag. Ce qui compte, c'est votre revenu actuel, vos coûts de logement et si votre situation familiale vous qualifie. Le bostadsbidraget est spécifiquement conçu comme un soutien important pour les familles avec enfants ayant de faibles revenus et de faibles marges financières. En 2026, le plafond de coût de logement éligible pour le calcul est de 6 800 SEK par mois pour les familles avec un enfant, et de 7 900 SEK pour les familles avec deux enfants ou plus. Utilisez le calculateur de bostadsbidrag sur forsakringskassan.se pour vérifier votre éligibilité dès maintenant.

Vous avez déménagé en Suède, vous payez vos impôts, votre employeur déduit 31,42 pour cent de votre salaire brut en cotisations sociales — et pourtant, il est fort probable que vous laissiez passer des dizaines de milliers de couronnes chaque année. Il existe 480 jours de föräldrapenning (indemnité parentale) disponibles par enfant, dont 90 jours où chaque parent reçoit 180 SEK par jour, quel que soit son revenu — et la plupart des travailleurs internationaux n'en font jamais la demande. Cet argent vous appartient. Le système compte simplement sur le fait que vous n'en ayez pas connaissance.

Les avantages cachés dont les travailleurs internationaux en Suède ne sont jamais informés

Voici un scénario qui se répète chaque semaine à Stockholm, Göteborg et Malmö. Un travailleur arrive d'Allemagne, de Pologne, de France ou de tout autre pays de l'UE. Il trouve un emploi, enregistre son personnummer et poursuit sa vie. Il cotise au système de sécurité sociale suédois dès son premier salaire. Et ensuite — rien. Personne au sein du service RH de son employeur ne prend le temps de lui expliquer ce à quoi il vient de cotiser. Personne ne lui parle de föräldrapenning, de bostadsbidrag (aide au logement) ou de barnbidrag (allocations familiales). Ce silence coûte cher aux familles.

La Suède n'a pas de salaire minimum légal — les salaires sont fixés par le biais de conventions collectives entre les employeurs et les syndicats. Mais ce que la Suède possède absolument, c'est l'un des systèmes de sécurité sociale les plus généreux d'Europe. Votre employeur verse 31,42 pour cent de votre salaire brut et de vos avantages sociaux dans ce système chaque mois. Ces 31,42 pour cent se décomposent en cotisations de retraite de 10,21 pour cent, en cotisations d'assurance maladie de 3,55 pour cent, en cotisations d'assurance parentale de 2,00 pour cent et en cotisations au marché du travail de 2,64 pour cent, entre autres — le tout provenant du Skatteverket.

La cotisation d'assurance parentale seule — 2,00 pour cent de votre salaire brut chaque mois — finance spécifiquement le föräldrapenning. Votre employeur la paie, que vous fassiez une demande ou non. Si vous ne demandez jamais ce qui vous est légalement dû, cet argent reste simplement dans le système. C'est là que les travailleurs internationaux se font piéger, et cela arrive en ce moment même à des personnes percevant de très bons salaires suédois.

Ce que dit réellement la loi

Le système de sécurité sociale suédois est régi par le Socialförsäkringsbalken (SFB), le Code de sécurité sociale, qui constitue le cadre juridique consolidé administré par Försäkringskassan — l'Agence suédoise de sécurité sociale. Le principe clé ancré dans cette loi est que le droit à la plupart des prestations est lié au fait d'être försäkrad i Sverige — assuré en Suède. Si vous êtes assuré en Suède, vous êtes éligible. La loi ne dit pas « citoyens suédois uniquement ». Elle ne dit pas « né en Suède ». Elle dit « assuré en Suède » — ce qui, dans la plupart des cas, signifie que vous y travaillez et que vous cotisez au système local.

Les propres directives de Försäkringskassan, mises à jour pour la dernière fois en juin 2026, confirment que si vous vivez, travaillez ou percevez une pension en Suède, vous pouvez demander le föräldrapenning même si votre enfant réside dans un autre pays de l'UE. C'est un fait que la plupart des travailleurs internationaux — même ceux qui sont en Suède depuis des années — n'ont jamais entendu. Si votre enfant vit en Pologne et que vous travaillez à Stockholm, vous pourriez toujours avoir le droit de réclamer ces prestations. L'État suédois finance activement des avantages dont vous ignorez qu'ils vous sont destinés.

Le règlement européen 883/2004 sur la coordination des systèmes de sécurité sociale sous-tend tout cela. Il a été conçu précisément pour que les travailleurs se déplaçant entre les États membres de l'UE ne soient pas laissés pour compte. La Suède l'a mis en œuvre. Le droit existe. La seule question est de savoir si vous en faites la demande.

Les chiffres réels pour 2026

Prestation / Catégorie	Montant (2026)	Source
Jours totaux de Föräldrapenning par enfant	480 jours	Försäkringskassan
Jours de Föräldrapenning — sjukpenningnivå	390 jours (basés sur le revenu)	Försäkringskassan
Föräldrapenning — lägstanivå	180 SEK/jour (90 jours)	Försäkringskassan
SGI maximum (annuel) 2026	592 000 SEK	Försäkringskassan (aktuella belopp)
Prisbasbelopp 2026	59 200 SEK	Försäkringskassan (aktuella belopp)
Inkomstbasbelopp 2026	83 400 SEK	Försäkringskassan (aktuella belopp)
Barnbidrag par enfant par mois	1 250 SEK	Försäkringskassan
Taux de cotisation sociale employeur	31,42 pour cent	Skatteverket
Impôt sur le revenu municipal (moyenne nationale)	32,38 pour cent	Skatteverket
Seuil de l'impôt sur le revenu national	643 100 SEK/an	Skatteverket
Seuil de salaire pour permis de travail (dès le 1er juin 2026)	33 390 SEK/mois	Migrationsverket
Taux forfaitaire SINK pour non-résidents (dès le 1er jan 2026)	22,5 pour cent	Skatteverket

Le SGI maximum pour 2026 est de 592 000 SEK par an, et le minimum est de 14 200 SEK — soit respectivement 10 fois et 24 pour cent du prisbasbelopp. Qu'est-ce que cela signifie en pratique ? Si vous gagnez 40 000 SEK par mois, votre salaire annuel de 480 000 SEK se situe bien en dessous du plafond SGI, ce qui signifie que votre föräldrapenning au niveau sjukpenningnivå peut être calculé sur votre salaire complet. L'indemnité parentale basée sur le revenu remplace près de 80 pour cent de votre sjukpenninggrundande inkomst (SGI) — ce qui équivaut effectivement à près de 80 pour cent de votre salaire normal pendant la majeure partie de la période de congé. Ce n'est pas une somme négligeable. Pour quelqu'un gagnant 40 000 SEK brut par mois, cela représente environ 32 000 SEK par mois en revenu de remplacement — de l'argent que de nombreux travailleurs internationaux ne perçoivent tout simplement jamais.

Ce que votre employeur ne vous dira jamais

Voici ce que la plupart des gens ne découvrent jamais : le barnbidrag est automatique, mais seulement si votre enfant est enregistré en Suède. Les ressortissants étrangers qui résident en Suède et y paient des impôts ont, en règle générale, le même droit au barnbidrag que les citoyens suédois — Försäkringskassan détermine le droit lorsque l'enfant est enregistré au folkbokföring (registre de la population). Si vous avez tardé à enregistrer votre enfant, ou si vous avez déménagé en Suède alors que votre enfant était déjà né, vous avez peut-être manqué des mois de versements. Vous pouvez réclamer rétroactivement si l'enregistrement a été retardé — par exemple si vous avez récemment déménagé en Suède — en contactant directement Försäkringskassan. Ne laissez pas cet argent sur la table.

Le montant du barnbidrag en 2026 est de 1 250 SEK par enfant et par mois, versé hors impôts le 20 de chaque mois. Cela représente 15 000 SEK par an et par enfant, totalement exonéré d'impôt sur le revenu, et qui reste non réclamé par des familles internationales qui ne savaient tout simplement pas qu'elles y avaient droit. Si vous avez deux enfants, une famille reçoit 2 650 SEK par mois au total — soit deux fois 1 250 SEK plus 150 SEK de flerbarnstillägg (supplément pour famille nombreuse).

Pour le bostadsbidrag — aide au logement — la situation est plus complexe mais tout aussi intéressante à explorer. Le bostadsbidraget est un soutien important pour les familles avec enfants ayant de faibles revenus et de faibles marges financières. Les plafonds de coûts de logement pour 2026 ont été augmentés de 1 500 SEK à 6 800 SEK pour les familles avec un enfant, et de 2 000 SEK à 7 900 SEK pour les familles avec deux enfants ou plus. Voici trois mesures spécifiques que vous devriez prendre dès maintenant :

Allez sur forsakringskassan.se et utilisez l'outil "Räkna på föräldrapenning" — ce calculateur officiel vous indique exactement à combien vous avez droit en fonction de votre propre salaire avant même de prendre un seul jour de congé.
Vérifiez votre éligibilité au bostadsbidrag en utilisant l'outil "Räkna på bostadsbidrag" sur le même site — Försäkringskassan a remplacé son ancien outil Kassakollen par deux nouveaux outils : un pour calculer le föräldrapenning et un pour calculer le bostadsbidrag.
Vérifiez que votre enfant est correctement enregistré au folkbokföring auprès du Skatteverket — cette simple étape débloque automatiquement le barnbidrag, le bostadsbidrag et une cascade d'autres droits.

La Suède face au reste de l'Europe

Les travailleurs internationaux supposent souvent que le système suédois est globalement similaire à celui de leur pays d'origine. Ce n'est pas le cas — et dans la plupart des cas, il est nettement plus généreux. L'allocation parentale allemande Elterngeld est plafonnée à un maximum de 1 800 euros par mois, et elle est calculée à 67 pour cent du revenu perdu après la naissance si votre revenu net se situe entre 1 000 et 1 200 euros. En revanche, le föräldrapenning suédois au niveau sjukpenningnivå offre un remplacement de revenu proche de 80 pour cent sur un plafond SGI de 592 000 SEK — et il est versé pendant 390 jours à ce taux, et non seulement 12 à 14 mois comme dans le système allemand.

Au Danemark, les mères ont droit à 4 semaines de congé prénatal plus 10 semaines de congé de maternité postnatal, suivies de leur part des 24 semaines de congé parental, le tout financé par le barselsdagpenge jusqu'à 5 085 DKK par semaine en 2026. Le système suédois de 480 jours — partagé entre les deux parents — offre considérablement plus de jours de congé au total que le modèle danois, et le calcul du remplacement de revenu en Suède est plus directement lié à votre salaire réel. Le modèle suédois récompense les travailleurs qui s'enregistrent tôt, planifient leur congé avec soin et — surtout — qui en font la demande. Le système ne viendra pas vous chercher. C'est à vous d'aller réclamer ce qui vous est dû.

Comment réclamer ce qui vous est dû

Enregistrez-vous auprès de Försäkringskassan dès maintenant — allez sur forsakringskassan.se et créez un compte Mina sidor en utilisant votre BankID ou votre personnummer. C'est votre porte d'entrée vers toutes les prestations décrites dans cet article, et l'inscription est gratuite.
Vérifiez votre SGI — votre sjukpenninggrundande inkomst (SGI) est le chiffre de revenu que Försäkringskassan utilise pour calculer votre föräldrapenning et vos indemnités journalières de maladie. Votre SGI correspond globalement à votre salaire annuel et détermine le montant que vous recevez au lieu de travailler lorsque vous êtes malade ou en congé parental. Si votre SGI est incorrect, chaque prestation basée sur le revenu que vous recevez sera erronée. Connectez-vous à Mina sidor et vérifiez-le.
Demandez le barnbidrag rétroactivement si nécessaire — si votre enfant a été enregistré tardivement au folkbokföring, contactez Försäkringskassan pour réclamer les mois de barnbidrag que vous avez manqués. Cela peut être fait via le centre de contact au 0771-524 524 ou via la fonction de messagerie sécurisée dans Mina sidor.
Vérifiez l'éligibilité au bostadsbidrag — utilisez le calculateur officiel "Räkna på bostadsbidrag" sur forsakringskassan.se pour déterminer si vos revenus et vos coûts de logement vous qualifient pour une aide au logement. Toute personne recevant le bostadsbidrag doit informer Försäkringskassan si ses revenus ou sa situation de logement changent — mais vous ne pouvez pas être pénalisé pour avoir fait une demande qui a été refusée.
Planifiez vos jours de föräldrapenning à l'avance — vous disposez de 480 jours par enfant et ils peuvent être pris de manière flexible sur plusieurs années. Utilisez l'outil "Räkna på föräldrapenning" sur forsakringskassan.se pour modéliser différents scénarios — les jours complets, les demi-journées et les quarts de journée affectent tous votre prestation totale différemment.
Utilisez les outils EuroDuty pour vérifier votre revenu net — avant de planifier votre congé, utilisez le calculateur de salaire EuroDuty pour voir exactement à quoi ressemble votre revenu mensuel net en 2026, et utilisez le comparateur de salaire EuroDuty pour comparer votre salaire et vos droits suédois avec d'autres pays de l'UE où vous avez peut-être travaillé précédemment ou pourriez travailler à l'avenir.

Calculez votre salaire net exact et comparez vos droits dans les 27 pays de l'UE sur EuroDuty — entièrement gratuit.